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Hamburger di salmone

Oggi sfruttiamo la ricetta di qualche giorno fa, del pane per hamburger per spiegarvi i nostri hamburger di salmone! Sono veramente molto gustosi e semplici da realizzare. Vediamo gli ingredienti per un panino: Il procedimento più lungo riguarda la preparazione del pane, della quale abbiamo già parlato due giorni fa, potete comunque seguire il link […]

Pane integrale per hamburger

Avevo una voglia pazza di hamburger, ma non avevo il pane adatto in casa. E che problema c’è? Ho tirato fuori la farina, il lievito ed ecco pronto l’impasto del pane integrale per hamburger! Vediamo gli ingredienti per circa 6-7 panini: Per prima cosa mettiamo in una ciotola le farine e mescoliamo bene per rendere […]

Hamburger di zucca senza glutine

Se abbiamo voglia di un piatto alternativo dalla forma invitante e dal gusto delicato possiamo, senza dubbio, farci un hamburger di zucca senza glutine! Un piatto a basso contenuto di grassi, ricco di carboidrati e fibre vegetali. Vediamo gli ingredienti per 4 persone: Per prima cosa prendiamo un pentolino con acqua e portiamola a bollore, […]

Broccolo romano con hamburger di pollo

Oggi vi racconto questa ricetta, broccolo romano con hamburger di pollo. Un piatto molto gustoso ed il ritratto dell’alimentazione sana ed equilibrata. Un buon apporto di proteine, povero di grassi e ricco di fibre e minerali. Vediamo gli ingredienti per due persone: Per prima cosa iniziamo a separare i singoli broccoletti, con delicatezza, cercando di […]

Hamburger maialoso

Siete pronti per un super hamburger maialoso? Beh sicuramente lo sarete dopo aver fatto un ora abbondante di palestra: partiamo con 20 minuti di corsa sul tapis roulant, poi dedicatevi alle addominale ai bicipiti ed ai pettorali. In modo sfiancante, fidatevi, perché questa ricetta è tanto gustosa quanta carica di grassi e calorie! Bene signori, […]

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