Mental Coach

Benvenuti nella stanza delle opportunità. La categoria mental coach rappresenta un insieme di consigli, metodi ai quali mi sono affidato durante il mio percorso di crescita e rinascita fisica. Tutti noi attraversiamo momenti di difficoltà, sia nella sfera personale, che lavorativa. Spesso subiamo le conseguenze delle scelte altrui. Altre volte prendiamo decisioni sbagliate, dettate dall’istinto o da abitudini che facciamo fatica ad abbandonare, nonostante sappiamo benissimo non essere adatte al nostro percorso. Potrei andare avanti una settimana ad elencare motivi o cause delle nostre scelte. Quello su cui dobbiamo focalizzarci saranno le soluzioni e le strategie che abbiamo a disposizione per raggiungere i nostri obiettivi. Per riparare, per ricucire e per ricreare una nuova opportunità. Parleremo di questo: strategie, obiettivi, ricadute, approcci, problemi, fallimenti e successi.

Un giorno Alice arrivò ad un bivio sulla strada e vide lo Stregatto sull’albero.
– “Che strada devo prendere?” chiese.
La risposta fu una domanda:
– “Dove vuoi andare?”
– “Non lo so”, rispose Alice.
– “Allora, – disse lo Stregatto – non ha importanza”.

Dove vuoi andare ↗

Iniziamo il nostro percorso proprio dalla citazione di Lewis Carroll, autore di “Alice nel paese delle meraviglie”

Lo devi fare ↗

Quando qualcosa è abbastanza importante, lo devi fare, anche se le probabilità non sono a tuo favore Elon Musk

Divide et impera ↗

Non ci sono grandi problemi, ci sono solamente tanti piccoli problemi
Henry Ford

Inizia dal necessario ↗

Inizia dal necessario, passa al possibile e ti ritroverai ad aver fatto l’impossibile. San Francesco d’Assisi

E’ sbagliato rimanere a terra↗

Dentro un ring o fuori, non c’è niente di male a cadere. È sbagliato rimanere a terra.
Muhammad Ali.

Giudizio e persuasione ↗

Una briciola di volontà pesa più di un quintale di giudizio e persuasione Arthur Schopenhauer

Impara a dire di no ↗

Impara a dire di no. Non lasciare che la tua bocca sovraccarichi la tua schiena. Jim Rohn

Mai perdere la pazienza ↗

Perdere la pazienza significa perdere la battaglia. Mahatma Gandhi

Bisogna avere costanza ↗

Cadendo, la goccia scava la pietra, non per la sua forza, ma per la sua costanza LUCREZIO

Attraverso l’allenamento noi possiamo cambiare↗

Non c’è cosa che non venga resa più semplice attraverso la costanza, la familiarità e l’allenamento. Attraverso l’allenamento noi possiamo cambiare, noi possiamo trasformare noi stessi.”
Dalai Lama

Quello che fai è ciò che diventi↗

Ogni giorno, quello che scegli, quello che pensi e quello che fai è ciò che diventi ERACLITO

Bisogna alzare l’asticella↗

Quando il gioco si fa duro, i duri cominciano a giocare JOHN BELUSHI

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