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Chips con farina di ceci

Di Lo chefPubblicato il Giugno 15, 2023Pubblicato in:Ricette del benessere, SnackTaggato chips, chips con farina di ceci, cucina, farina di ceci, kcal, nanono, ricette, salute ceci fa bene, toscanaNon ci sono commenti

Ieri, con un reel sui social, ho annunciato la ricetta di una chips che, non solo, non fa male, ma ha anche dei benefici per il nostro corpo: le chips con farina di ceci! Vediamo la ricetta ed il procedimento: Come prima cosa mettiamo a bollire l’acqua in un pentolino. Intanto tritiamo il rosmarino ed […]

Vellutata di Barbabietola con chips di zucca

Di Lo chefPubblicato il Gennaio 27, 2023Pubblicato in:Primi piatti, Ricette del benessereTaggato allenamento, barbabietola, chips, cucina, feta, kcal, minerali, proteine, ricetta, sali, vellutata, zuccaNon ci sono commenti

Oggi daremo un tocco di colore alla nostra cucina. La vellutata di barbabietola con chips di zucca è un piatto salutare e molto gustoso. Possiamo addirittura renderla ancora più accattivante con un tocco di feta. Ma non voglio anticipare altro, vediamo gli ingredienti (per due persone): Se abbiamo dei ceci secchi, dobbiamo procedere con la […]

Crema di piselli con chips di sedano rapa

Di Lo chefPubblicato il Gennaio 24, 2023Pubblicato in:Ricette del benessere, Secondi piattiTaggato chips, crema, cucina, kcal, piselli, rapa, sedano, sedano rapa, toscana, vellutataNon ci sono commenti

Una ricetta ricca di proteine e veramente leggera! La crema di piselli con chips di sedano rapa è squisita. Semplice da fare, con pochi ingredienti, ed economica. Ecco cosa serve: Prendiamo una pentola e riempiamola di acqua. Mettiamo sul fuoco e portiamola a bollore, dopo di che andiamo a cuocere i piselli, la zucchina e […]