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Bulgur ai peperoni e basilico

Di Lo chefPubblicato il Settembre 5, 2023Pubblicato in:Primi piatti, Ricette del benessereTaggato Bulgur, bulgur ai peperoni e basilico, cucina, kcal, nanono, peperoni, ricette, toscanaNon ci sono commenti

Abbiamo aperto il frigorifero, e notato che era avanzata un po’ della crema ai peperoni preparata per il sandwich premio di sabato scorso. Dunque abbiamo pensato a questa ricetta, in modo da consumare qualche avanzo: bulgur ai peperoni e basilico. Vediamo la ricetta e gli ingredienti per una porzione: Per prima cosa tagliamo la cipolla […]

Bulgur di zucchine feta e gamberetti

Di Lo chefPubblicato il Maggio 31, 2023Pubblicato in:Primi piatti, Ricette del benessereTaggato alimentazione sana, Bulgur, bulgur di zucchine feta e gamberetti, bulgur gamberetti zucchine, bulgur nanono, cucina, feta, kcal, nanono, ricette, Salute e benessere, stefano grotti, toscana, zucchine, zucchine feta gamberettiNon ci sono commenti

Domenica mattina, sole, primi caldi… Cosa si fa? Dove si va? Tutti al mare! E per pranzo? Ecco un’idea per il pranzo al mare che ci lascerà molto soddisfatti: il bulgur di zucchine feta e gamberetti. Vediamo gli ingredienti per due persone: Per prima cosa tagliamo le zucchine a piccoli cubetti, e mettiamoli in padella […]