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Pasta alla zucca e polvere di prosciutto

Di Lo chefPubblicato il Aprile 2, 2023Pubblicato in:Primi piatti, Ricette del WeekendTaggato cucina, kcal, pasta, polvere di prosciutto, prosciutto, ricette, toscana2 commenti

Oggi vi parlo di un piatto molto divertente e gustoso, che possiamo concederci nel weekend come premio della settimana! La pasta alla zucca e polvere di prosciutto è molto gustosa, vediamo gli ingredienti per due persone: Per prima cosa prendiamo le fette di prosciutto crudo ed andiamo a cuocerle senza mettere olio in padella. Le […]

Quinoa con zucchine porri e prosciutto

Di Lo chefPubblicato il Febbraio 27, 2023Pubblicato in:Primi piatti, Ricette del benessereTaggato cucina, kcal, prosciutto, quinoa, ricette, toscanaNon ci sono commenti

Questo è un ottimo pranzo per il lunedi! Quinoa con zucchine porri e prosciutto magro! Dopo aver sgarrato il sabato e la domenica, non ci rimane che dare una secca sterzata a partire dal lunedi, ritornare nei ranghi e ricominciare ad allenarsi. Vediamo gli ingredienti per questa ricetta! Per prima cosa puliamo le verdure e […]

Involtini di zucchine con prosciutto e scamorza

Di Lo chefPubblicato il Febbraio 22, 2023Pubblicato in:Ricette del benessere, Secondi piattiTaggato cucina, forno, kcal, prosciutto, ricette, scamorza, toscana, zucchineNon ci sono commenti

Gli involtini di zucchine con prosciutto e scamorza affumicata sono veramente molto gustosi, e con gli ingredienti che useremo, non saranno neanche troppo pesanti. Una ricetta adatta anche ad un percorso dietetico, se accompagnato dal giusto allenamento. Vediamo gli ingredienti (3 persone): Per prima cosa in un bicchiere mettiamo due tazzine di acqua e un […]